• DOLAR
    8,5918
    %0,77
  • EURO
    10,1258
    %0,67
  • ALTIN
    486,75
    %1,26
  • BIST
    1.422
    %0,26
Kiraz Sapı İle Formunuzu Koruyun

Kiraz Sapı İle Formunuzu Koruyun

İlk baharın gelmesiyle birlikte yaz aylarında formda kalmak isteyen hanımların tercihi kiraz sapı ile zayıflama diyeti oluyor. Daha ince bel ve karına sahip olmak için bölgesel olarak yağlardan kurtulmamız gerekiyor. Bunu da diyet ve diyet destekleyici içecekler ile destekleyebiliriz. Bu konuda son dönemlerin popüler diyet içeceği olan kiraz sapı içeceği, çok tercih edilmeye başlandı.

Yaz tatiline giderken fit ve formda görünmek için fazla kilolarınızdan kurtulmanız gerektiğini biliyoruz. Sağlıklı ve doğal bir şekilde kilo kaybetmek istiyorsanız, sizlere önerimiz; kiraz sapı içeceğini denemelisiniz. Kiraz sapı içeceği zayıflatmanın yanı sıra harika bir ödem sökücü olarak biliyor. Dilerseniz kiraz sapı içeceği kullananlar ne diyor ona bakalım.

Kiraz Sapı Çayı Kullananlar

Kiraz sapı çayı kullananlar, içeceğin tok tuttuğunu ve tadının kötü olmadığını belirtiyorlar. Kiraz sapı içeceği sayesinde kilo veren kişiler, düzenli olarak tüketildiği zaman etkili olduğunu söylüyorlar. Kiraz sapı içeceği tarifi ile siz de kolay bir şekilde bu içeceği hazırlayabilirsiniz.

Kiraz Sapı Çayının Faydaları

Kiraz sapı çayı, vücudunuzdaki ödemleri atmanıza yardımcı olmasıyla öne çıkan bir içecektir. Bunun yanı sıra şu faydalarıyla da bilinmektedir:

  • Eklem kireçlenmesine karşı etkilidir.
  • Zayıflamaya karşı yağ yakıcı ve tok tutucu bir içecektir.
  • Böbreklerinizi çalıştırır ve ödem atıcı özelliği ile bilinir.
  • Damar sertliği ve romatizma sorununun ortadan kaybolmasına yardımcı olur.
  • Böbreklerde taş oluşmasını engeller.
  • Bağırsaklarınızın düzenli çalışmasını sağlar.
  • Diyabet sorunu olan kişilerin tüketiminde sorun olmaz ve diyabete karşı etkilidir.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır?

  1. 20-25 adet kiraz sapı
  2. 1 adet çubuk tarçın
  3. yarım limon

elimizdeki malzemeleri bulundurduktan sonra kiraz sapı çayı nasıl demlenir? ona geçelim.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Demlenir?

Kiraz sapı çayı demlemek için öncelikle 200 ml su ve bir boş sürahi gereklidir.

  • Elimizdeki 20-25 adet kiraz sapını 200 ml su dolu sürahinin içerisine atıp 5 dakika kadar bekletin.
  • 5 dakikalık süre zarfından sonra elde ettiğimiz suyu, kiraz sapları ile birlikte 10 dakikaya yakın kaynatınız.
  • Çayımız demlendikten sonra içerisine yarım limonu sıkın ve çubuk tarçını atıp 7-8 dakika bekletin.
  • Elde ettiğimiz çayı ılık veya sıcak bir şekilde içebilirsiniz.

Kiraz sapı çayı böbreklerin hızlı çalışmasını sağladığı için su atımı fazla olacaktır. Bu yüzden günde en az 2,5 litre su tüketmenizde fayda var. Vücudunuzun susuz kalmasına izin vermeyin.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?