• DOLAR
    8,8363
    %-0,33
  • EURO
    10,3397
    %-0,90
  • ALTIN
    496,95
    %-0,40
  • BIST
    1.389
    %0,34
Göz Altı Kırışıklıklarını Gidermenin Yolları

Göz Altı Kırışıklıklarını Gidermenin Yolları

Göz altı kırışıklıkları ilerleyen yaşlarda görülen yaşlılık belirtileri arasında olsa da, erken yaşlarda görülebilen cilt sorunları arasındadır. Kişilerin cilt tipine göre sorunun büyüklüğü değişkenlik gösterirken, kişinin yaşam tarzı, stres ve beslenme alışkanlıkları ile de yakından alakalı bir durumdur. Bu yazımızın devamında, göz altı kırışıklıkları nedenleri ve göz altı kırışıklıkları nasıl geçer? ana başlıkları hakkında detaylı bilgiler yer almaktadır.

Yaşı ilerleyen kişilerin ciltlerindeki elastik yapının zayıflaması ve ciltte meydana gelen incelme, kırışıklıkların en büyük nedenleri arasındadır.

Göz altı kırışıklıklarından kurtulmanın yolları

Doğru bakım ve yaşam tarzınızda bir takım değişikliklere gitmeniz, göz altı kırışıklıklarını azaltmanıza ve daha genç görünmenize yardımcı olacaktır.

Yaşam tarzına dikkat: Amerikan Dermatoloji Akademisi’nin yaptığı araştırmalar, olumsuz yaşam tarzının cilt kırışıklıklarına etki ettiğini ortaya koymaktadır. Özellikle cilt hücrelerine zararı olan serbest radikallerin daha aktif olmasına neden olan sigara, göz altı kırışıklıkları başta olmak üzere, farklı cilt kırışıklıklarına da neden olmaktadır. Yüzün yastığa dayanmış bir şekilde uyunması ve fazla bronzlaşma, kırışıklıklara davetiye çıkaran en önemli olumsuz yaşam tarzı örnekleridir.

Güneşten korunun: Güneş ışınlarının, vücudumuzun ihtiyacı olan D vitamini açısından zengin olduğunu biliyoruz. Ancak aşırı güneş ışınlarına maruz kalmak, ciltte ve göz altında kırışıklıkların görülmesine neden olmaktadır. Aşırı güneş ışınları cildinize zarar verir ve hiperpigmentasyon ve kırışıklıkların artmasına sebep olur. Özellikle güneş ışığının yoğun olduğu zamanlarda, doğal güneş kremleri kullanmaya özen gösterin. Alternatif olarak kaliteli güneç gözlükleri kullanmakta, güneş ışınlarının göz altı kırışıklıklarına neden olması için alınacak önlemler arasındadır.

Doğal kırışıklık önleyici kremler kullanın: Yaşlılık belirtilerini azaltmaya yardımcı kremler kullanın. Kırışıklık önleyici bu kremler, piyasa da yoğun bir şekilde ilgi görmektedir. Doğru kırışıklık kremleri seçildiğinde, oldukça olumlu etkileri vardır. Yine Amerikan Dermatoloji Akademisi, sunduğu raporlar arasında kırışıklık önleyici kremlerin önemine dikkat çekmektedir. Yaşlanma belirtilerini yok etmeye faydalı bu kremler, her akşam yatmadan önce cilde uygulanmalıdır.  Cilt kırışıklıklarını önleyici kremler seçerken; C ve E vitaminleri açısından zengin, seramid, retinol, antioksidan vitamin ve nöropeptitler gibi yaşlanmayı önleyici maddeler içeren kremler olmasına dikkat edin.

Stresle mücadele edin: Stres her ne kadar göz altı kırışıklıklarına direk olarak etki etmese de, cilt kırışıklıklarına neden olan genel bir sağlık sorunudur. Strese maruz kalan kimselerde, genel cilt ve göz kırışıklıkları daha yoğun bir biçimde hissedilmektedir. Edindiğiniz hobilerin yeteri kadar faydasını görmüyor ve kendinizi hala stres altında hissediyorsanız, zevk alacağınız farklı hobiler edinmeye çalışın.

Bol su için: Su cildimiz için en yararlı kaynakların başında gelir. Cildin temizlenmesi ve canlanması için son derece yararlı olan su, aynı zamanda genel sağlık açısından da vazgeçilmez bir kaynaktır. Sağlıklı her insan, günde en az 2.5 litre su içmelidir.

Yukarıdaki sayılanların yanı sıra, sigara, uyuşturucu madde bağımlılığı, sürekli toz ve hava kirliliğine maruz kalma ve alkol gibi etkenlerde, cildin erken yaşlanmasına sebep olan başlıca etkenler arasındadır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?